Slider

Maaliskuun parhaat

maaliskuuta 31, 2023

Salilla käynti


En voi vieläkään uskoa, että oon saanut salilla käynnin näin mahtavaan vauhtiin ja ennen kaikkea pitänyt sitä yllä! Pahoittelut kaikille, jotka ovat tätä teemaa jo aivan täynnä, tämä on itselleni vaan suunnilleen yhtä suuri ihme, kuin miljoonan euron voitto Lotossa :D Toivon yli kaiken, että saan tämän muutettua oikeasti pitkän aikavälin elämäntyyliksi, ja toistaiseksi ainakin rutiini rullaa hyvin. Ainoa probleema on olleet kipuilevat rannenivelet, jotka on mulla aina olleet heikohkot. Eli silloinkin kun lihakset jaksaisi, ranteet välttämättä eivät. Tähän auttoi viime viikolla ostetut tukisiteet, niillä treeni kulkee paljon paremmin ja kivuitta :)

Joen äidin visiitti


Joen äiti vieraili Suomessa maaliskuun alussa, ja oli kiva nähdä näin pian uudelleen joulun jälkeen. Koronan vuoksi kun näiden näkemisten välissä on virahtanut aina useita vuosia! Käytiin mm. ihmettelemässä suomalaisia ruokakauppoja ja pullakahveilla Regatassa. Jos aikaa olisi ollut enemmän, olisin vienyt heidät myös Löylyyn lohikeitolle. Ensi kerralla sitten :)

pixiegirl-matching-sweater-co-ord-set-ysl-loulou-small-outfit-relaxed-puma-sneakers-3

Freelancer-työt


Maaliskuussa oli useampi keikkapäivä freelancer-töiden tiimoilta, mikä on aina tosi kivaa! Rakastan sisällöntuotantoa, ideointia ja suunnittelua, on niin palkitsevaa saada asiakkailta hyvää palautetta ja uusia tarjouspyyntöjä :) Vielä kun aika ja energia riittäisi omienkin kanavien kasvattamiseen, heh. Haluaisin kovasti tehdä Youtubea säännöllisesti, esimerkiksi joka viikko, mutta hapuilen edelleen esim. kielivalinnan kanssa - kummalla kielellä sinä tykkäät katsoa enemmän (enkku/suomi)?

Synttärilahja 60-vuotiaalle äidille


Äitini täyttää huhtikuussa kokonaiset kuusikymmentä vuotta, ja juonin helmikuussa hänen päänsä menoksi lahjaa, jota olen suunnitellut jo kauan... Varasin nimittäin meille toukokuulle yhteisen matkan Montenegroon, omg! Paljastin tämän äidille maaliskuun alussa, jotta hän ehtii suunnitella vapaata reissua varten.

Ensin kerroin hänelle vain vinkkinä, että kohde (Tivat) alkaa Teellä, siitä alkoikin kunnon viestipommitus ja hän veikkasi mm. Tokiota, Tansaniaa, Tasmaniaa, Teneriffaa, Tamperetta, Turkua, Tukholmaa, Tanskaa, Tiibetiä, Turkkia, Triestaa, Taorminaa, Tunisiaa, Trinidad-Tobagoa, Tenneseetä, Torniota, Tuupovaaraa, Thassosia, Tirolia, Tuulosta, Tikkurilaa (Flamingo), Tuusulaa, Tammisaarta, Tarttoa, Torinoa, Tallinnaa, Taiwania, Thaimaata, Torontoa, Toscanaa, Touloisea, Travemundea, Trondheimia, Tangeria, Thessalonikia, Tbilistä :D Päästin hänet lopulta tuskistaan ja paljastin kohteen, joka onneksi oli hänelle mieluinen. En malta odottaa reissua sitten millään, on niin ihanaa lähteä pitkästä aikaa ihan uuteen kohteeseen ja parasta, että saan kokea sen äitini kanssa! Hänkin kihisee innosta ja googlettelee jatkuvasti kuvia Tivatista, hihi.

pixiegirl-matching-sweater-co-ord-set-ysl-loulou-small-outfit-relaxed-puma-sneakers-1

Veljenpojan yökyläily


Rakas pieni veljenpoikani kävi meillä pitkästä aikaa yökylässä, ja vaikka siinä on aina oma rumbansa ja tätin energiavarastot saa aina kunnolla kyytiä, on nuo hetket ja vuorokaudet aina maailman ihanimpia. Käytiin yhdessä ihmettelemässä Triplassa Pipsa Possun ja Jyri Possun esiintymistä, leikittiin, syötiin herkkuja, leivottiin ja katsottiin Ryhmä Hauta. Matkustettiin metrolla, bussilla ja lähijunalla, missä riitti ihmettä kerrakseen. Voi, kun aika voisi pysähtyä tähän, mutta hänkin täyttää ensi kuussa jo neljä. Vasta kävin tuota kirppua nuuhkimassa synttärillä, ja nyt hän jo läksyttää Joea siitä, ettei hän sitten saa syödä kaikkia keksejä, jotka täti ja hän leipoo :D ❤

Kodin järjestystä ja kaappien tyhjennystä


Ollaan pistetty kodin järjestyskapasiteettia hieman uusiksi, ja hankittiin vuosia meillä olleiden Ikean HAVSTA-kaappien päälle myös yläkaapit. Vitsi, miten kauniit ne on, ja miten hyvin saatiinkaan lisää säilytystilaa, vaikka samalla on aikomus luopua tyhjäksi jääneestä vanhasta lipastosta. Voi olla, että pistän sen myyntiin, tai sitten viedään se esimerkiksi mökille aittaan säilytyskalusteeksi. Täytyy vielä pohdiskella. Tuntuu, että aina saan jokaisen asuttamani kodin "toimimaan" parhaiten vasta muutaman vuoden asumisen jälkeen, sitä alkaa hahmottamaan tilaa ja sen tarpeita aina ajan kanssa paremmin. Käykö teillä samaa? :D

pixiegirl-matching-sweater-co-ord-set-ysl-loulou-small-outfit-relaxed-puma-sneakers-2

Pixie Girl Petite sweatshirt (*gifted)
Pixie Girl Petite sweatpants (*gifted)
Puma sneakers
Saint Laurent bag

Kaksi teatterireissua


Maaliskuussa tuli tehtyä kaksi reissua teatteriin, mikä oli tosi kiva juttu. Käytiin alkukuusta ensin katsomassa äitini kanssa Helsingin kaupunginteatterissa Hiljaiset sillat, ja sitten puolivälissä kuuta NoName Theatren The Neighbours, jossa rakas mieheni näytteli Wilburin osaa. Viimeisessä sain nauraa ihan kippurassa, siis näytelmä oli ihan mielettömän hyvä ja hauska! NoName Theatre on itselleni ennestään täysin tuntematon, mutta jatkossa täytyy kyllä käydä katsomassa kaikki produktiot. Ilmeisesti he tekevät jatkuvalla syötöllä uusia ja useampia yhtä aikaakin. Suosittelen, jos englanninkieliset näytelmät kiinnostavat!

Mikä oli sun maaliskuun paras juttu? :)

Seuraa myös Instagramissa: @katrikonderla
Tilaa kanava Youtubessa: Katri Konderla
Kuvat by Jenni, editointi minä

Kuntoprojektin tilannepäivitys

maaliskuuta 21, 2023

Kolmisen viikkoa sitten kirjoitin aloittaneeni kuntoiluprojektin yhdessä ystäväni kanssa. Vähän jännitti, tulenko ikinä kirjoittamaan aiheesta enää uudelleen, mutta voin ihan superylpeänä ilmoittaa, että edelleen vajaan kuukauden jälkeen jatketaan samalla innolla eteenpäin! Tämä on niin valtavan suuri ja ennen kuulumaton juttu meikäläisen tyyppiselle ihmiselle, joka on aina vihannut liikuntaa isolla V:llä. En ole koskaan saanut siitä sitä kuuluisaa hyvää oloa tai lisäenergiaa arkeen, liikkuminen on ollut aina taistelua. On ollut ajanjaksoja, kun olen saanut sitä tehtyä jopa kuukausia, mutta en ole silti hirveämmin nauttinut siitä.

Uskon Maikin ohjelman sopivan itselleni hyvin ja se on ainakin näin alkuun ollut helppo, tasapainoinen ja kiva tehdä, mutta varmasti kaikista suurin vaikutus on ollut ystävän kanssa yhdessä liikkumisella. Kertaakaan ei ole ollut olo, etten haluaisi lähteä salille, vaan ennemminkin päinvastoin - ollaan jouduttu pakottamaan itsemme pitämään myös lepopäiviä. Voitteko kuvitella tällaista minun suustani! :D Lisäksi tässä on ollut pieniä flunssanpoikasia, jotka olen onneksi saanut katkaistua heti alkuun, ja silti ollaan käyty treenaamassa melkein joka viikko se kolme kertaa. Itselle edelleen ajatuksen tasolla ihan utopistista, mutta silti just nyt totta.

IMG-3799

Vinkkinä siis muillekin, jotka ovat aina strugglanneet liikunnan ja vaikka juuri kuntosalin kanssa, että oletko kokeillut sitä yhdessä kaverin kanssa? Itseäni salilla käymisessä on aina jännittänyt se, että jos vaikutan jotenkin hölmöltä, kun en osaa. Tässä auttaa kaverin läsnäolo niiiiin paljon! Ainakin itse olen päässyt siitä (ylipäätään niin turhasta!) häpeästä eroon, kun ollaan yhdessä tutkittu laitteita ja tekniikoita ihan rauhassa. Ollaan kaksi aloittelijaa, mutta ollaan viime aikoina melkein joka treenikerralla tehty Maikin ohjelman perään vielä 2-4 lisälaitetta ihan vaan kokeilu- ja opettelumielessä. Suosittelen!

Meillä on tällä hetkellä treenien pohjana tosiaan käytössä tuo Maikki Marjaniemen Vahva nainen: Rasvanpoltto -ohjelma, ja siinä treenataan joka treenikerralla koko kroppa lyhyesti läpi. Minkään liikkeen kaikkia sarjoja ei myös tehdä kerralla putkeen, vaan kahden eri lihasryhmän liikkeitä tehdään pareina, vuorotellen. Uskon tämän tekniikan toimivan itselleni huomattavasti paremmin, kuin erilliset jalkapäivät, käsipäivät jne. Olen ainakin jo alle kuukaudessa alkanut huomata kropassa tuloksia, jotka myöskin osaltaan motivoi jatkamaan treenejä! Valehtelisin, jos väittäisin, ettei myös ulkonäkö olisi itselleni treenaamisessa osamotivaattori, joten pieniä tuloksia on ollut kiva huomata jo näin lyhyen ajan jälkeen :) Olen saanut myös paljon apua niskahartiaseudun kipuihin ja selkään, jotka ainakin tällä toimistotyöläisellä ovat olleet jatkuvasti jumissa.

Voin ainakin tällä lyhyellä kokemuksella suositella Maikin treenejä, sillä ne on omaan silmääni suunnattu ihan tavalliselle naiselle, joka kuitenkin haluaa tuloksia. Eli ne ovat aloittelijalle huomattavasti vähemmän pelottavia kuin monet muut somessa mainostetut ohjelmat! :D

Seuraa myös Instagramissa: @katrikonderla
Tilaa kanava Youtubessa: Katri Konderla
Kuva by Jenni, editointi minä

Yrittäjyydestä haaveilua ja nahkahousuasu

maaliskuuta 14, 2023

Olen nyt useamman vuoden ajan tehnyt freelancerina kevytyrittäjäpalveluiden kautta sisällöntuotantoa muille yrityksille, ja suunnilleen saman verran tai pidempäänkin olen haaveillut oman toiminimen perustamisesta. Jokin siinä kuitenkin pelottaa, enkä ole uskaltanut tuota loikkaa tehdä. Freelancertöitä ei toistaiseksi riitä missään nimessä elämiseksi asti, eli edelleen valtaosa tuloistani tulee kuitenkin päivätyöstäni, josta pidän kovasti.

Ajatus olisi edelleen jatkaa päivätyössä, ja siinä ohella tehdä pienimuotoista yritystoimintaa (yli YEL-velvollisuuden rajan), mutta rehellisesti sanottuna pelottaa, osaanko. Olen ihan perusfiksu ja käsittelen töissä haastaviakin asioita lakipykälineen, mutta silti pelottaa, ymmärtäisinkö oikeasti ihan perusasioita sekä kommervenkkejä yritystoiminnan pyörittämisestä. Olen kyllä kuullut, että hyvä kirjanpitäjä pelastaa paljon, ja nuo netin kevytyrittäjäpalvelut tarjoavat ilmeisesti myös kirjanpitopalveluita pienyrityksille. Silti tämä jotenkin jännittää. Ja kiinnostaa. Sitten taas jännittää, sitten taas kiinnostaa... Mikä oravanpyörä!

hm-premium-quality-knitwear-leather-trousers-outfit-ysl-loulou-small-1 hm-premium-quality-knitwear-leather-trousers-outfit-ysl-loulou-small-4 hm-premium-quality-knitwear-leather-trousers-outfit-ysl-loulou-small-2 hm-premium-quality-knitwear-leather-trousers-outfit-ysl-loulou-small-3

H&M Premium jumper
Zara trousers
New Look boots
Saint Laurent bag

Mitä sitten pelkään? Pelkään, että yrittäjänä menetän työttömyysturvan. Pelkään, että maailmaan iskee koronan kaltainen uusi kriisi ja menetän työpaikkani. Pelkään oman yrittäjyyteni vaikutuksia puolisoni verotukseen ja työttömyysturvaan. Pelkään missaavani jonkin tärkeän pointin ja sen vuoksi velkaantuvani joistain valtavista maksuista. Pelkään sitä, että kaikkien kulujen jälkeen en jäisikään kovin paljoa voitolle. Kuten näkyy, pelkään monenmoisia asioita...

Kuulisin mielelläni teidän kokemuksianne pienimuotoisesta yrittäjyydestä, millainen tuo polku on ollut, mitkä ovat olleet sen suurimpia haasteita ja iloja? Olisiko kevytyrittäjäpalvelun (Eezy, Ukko) käyttäjänä pysyminen kuitenkin parempi, vaikka summat menisivät yli YEL-velvollisuuden rajan?

Seuraa myös Instagramissa: @katrikonderla
Tilaa kanava Youtubessa: Katri Konderla
Kuvat by Jenni, editointi minä

Suklaiset proteiinipannarit

maaliskuuta 11, 2023

Kuten viime viikon postauksessa kirjoitin, aloin helmikuussa hieman pohtia syömisiäni ja selvittää, mitä kaikkea sitä tulee tähän kehoon laitettua ja missä määrissä. Suurin haasteeni ovat välipalat, ja nimenomaan terveelliset sellaiset. Voisin mussuttaa jotain valehtelematta ihan koko ajan! Tilasin pitkästä aikaa meille kotiin proteiinijauhetta (suosin tätä merkkiä) tuplasuklaan maussa, ja testasin tehdä siitä proteiinilettuja.

Herranjesta näistä tuli hyviä! Tämä perusresepti lienee monelle jo tuttu, mutta halusin silti jakaa sen teille. Pienten lasten vanhemmat, muistattehan että proteiinilisiä ei saa antaa lapsille, eli heille kannattaa kokkailla jotain muuta. Kannattaa esim. tsekata proteiinijauhoton vanhempi lettureseptini, joka on kanssa aivan superherkullinen ja terveellinen.

terveellinen-va-lipala-idea-proteiiniletut-helpot-banaaniletut

Helpot ja herkulliset proteiinipannarit (kahdelle)


• 1 iso banaani
• 2 kananmunaa
• 1 mitallinen (n. vajaa dl) suklaaproteiinijauhetta
• öljyä paistamiseen

Pinnalle esim.:
• marjoja
• vaniljarahkaa
• siirappia

1. Laita kaikki ainesosat blenderiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi. Tämä onnistuu myös sähkövatkaimella, jos banaani on tarpeeksi pehmeä.

2. Kuumenna tilkka öljyä paistinpannulla, hella keskilämmöllä (asteikolla 1-9 käytän induktioliedellä itse näissä 6-7).

3. Paista lettuja n. 0,5 - 1 minuuttia per puoli.

4. Tarjoile heti lämpiminä!

Oma asunto vuokralle?

maaliskuuta 10, 2023

Meillä oli kovasti aikomuksena tänä vuonna ostaa isompi oma asunto ja laittaa pikkuinen kaksiomme vuokralle. Uusi vuosi toi kuitenkin mukanaan muutoksia meidän molempien työtilanteeseen ja ennen kaikkea asuntolainojen korkotilanteeseen, joka on niin hirvittävä, että viikkasimme ostohousut suosiolla hetkeksi takaisin vaatekaappiin. Katsellaan uudelleen sitten, kun korot vähän lähtevät laskusuuntaan :D Kaipaamme kuitenkin asumistilanteeseemme muutosta, minkä vuoksi pöydällä on viime viikot pyörinyt uusi idea...

Entä, jos laittaisimmekin kaksiomme vuokralle, ja muuttaisimme esimerkiksi vuoden ajaksi Helsingin kantakaupunkiin johonkin ihanaan vuokrakämppään? Kun seuraavan kerran ostamme asunnon, se tuskin tulee olemaan lähimaillakaan Helsingin keskustaa, jos edes Helsingistä, eli vuokralle siirtyessä pääsisimme vielä hetkeksi nauttimaan kaupungin sykkeessä elämisestä. Kokonaiselämisen kuukausikulut nousisivat varmasti muutamalla satasella, mutta jos saisimme myös enemmän neliötä ja jonkun ihanan sijainnin, ei siitä kyllä haittaisi yhtään maksaa. Toisaalta sitten mietimme, onko järkeä "tuhlata" rahaa ja maksaa sitä muiden taskuihin, kun nuo ylimääräiset sataset voisi myös sijoittaa. Toisaalta taas kumpikin mielellämme maksamme mieluisesta ympäristöstä ja siitä fiiliksestä, koemme sen rahan arvoisena.

matching-knitted-set-midi-skirt-jumper-sweater-pixie-girl-review-3 matching-knitted-set-midi-skirt-jumper-sweater-pixie-girl-review-1 matching-knitted-set-midi-skirt-jumper-sweater-pixie-girl-review-2

Pixie Girl Petite knitted set (gifted)
New Look boots
Chanel bag

Olen innostuksissani jo selaillut ja löytänyt useamman heti vapaan unelmakämpän, mutta homma olisi varmaan järkevintä tehdä niin, että ensin yrittää löytää vuokralaisen tähän omaan asuntoon. Sen jälkeen voisimme sitten etsiä heti tai pian vapaiden joukosta itsellemme sopivan uuden kodin. Alueina eniten kiinnostaisi Töölö, Kaartinkaupunki, Jätkäsaari ja Ruoholahti, mutta täytyy jatkaa laskelmien tekoa.

Kuvissa näkyvä neulesetti on aivan ihana ja istuu täydellisesti. Sen ystävällisesti lahjoitti minulle petite-vaatteita (eli alle 165cm-pituisille) tekevä brittiläinen yritys Pixie Girl Petite. Rakastan tällaisia settejä, joiden osat toimivat myös erikseen - niin monikäyttöistä ja kätevää! Jos esim. housujen saralla tuottaa haasteita löytää sopivan lyhytlahkeisia pareja, kannattaa Pixie Girlin valikoima ehdottomasti tarkistaa. Itse olen 158-senttinen, eli tiedän, mistä puhun :D Pixie Girliltä tilatessa kannattaa melkein valita suurempi koko kuin mitä esim. H&M:ltä ostaisi, sekä ylä- että alaosissa.

Kuulisin mielelläni teiltä kokemuksia, jos joku on tehnyt tällä tavalla oman kotinsa suhteen? Mitkä olivat siirtymävaiheen suurimmat haasteet? Oliko vuokraemännäksi tai -isännäksi siirtyminen pelottavaa?

Seuraa myös Instagramissa: @katrikonderla
Tilaa kanava Youtubessa: Katri Konderla
Kuvat by Jenni, editointi minä
Sisällön tarjoaa Blogger.
Theme Designed By Hello Manhattan

Your copyright

& KATRI K. 2020